青 岛 启 慧 学 校 第 十 二 周 餐 谱
每餐 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 鸡蛋 打卤面 | 牛奶
鸡蛋 煎饺 豆沙包 酱油炒饭 牛肉早餐肠 小米粥 椒油卷心菜 | 牛奶 卤蛋 肠卷 黄米包 角瓜饼 早餐培根 大米粥 炝炒土豆丝 | 牛奶 蒸蛋羹 炸糕 糯米包 蒸饺 早餐猪肉肠 八宝粥 油爆芥头丝 | 牛奶 茶叶蛋 油条 蔬菜炒饭 火腿豆腐卷 图林根早餐肠 玉米粥 蒜蓉海带丝 |
加餐 | 酸奶 法式酥点 | 水果 蛋糕 | 水果 桂皮肉松卷 | 水果 曲奇 | 饮乐多 老婆饼 |
午餐 | 茄汁烧精肉 吉列肉条 泡椒白菜 茭瓜炒蛋 大米粥 玉米 餐后水果 | 冬瓜枸杞肋排 凝香连心脆 菠菜鸡蛋 家常豆腐 番茄蛋花汤 南瓜 餐后水果 | 特色小吃 红烧牛肉 油酥火烧 餐后水果 | 蚝油牛柳 脆皮虾仁 蘑菇粉条 三色莴苣 自制小菜 蔬菜疙瘩汤 芋头 餐后水果 | 土豆香菇鸡腿 干炸刀鱼 番茄炒蛋 芹菜腐竹木耳 自制小菜 皮蛋瘦肉粥 山药 餐后水果 |
晚餐 | 酥香翅根 水煮肉片 蒜蓉油菜 酸辣土豆 自制小菜 大米绿豆粥 米饭 花卷 餐后水果 | 韩式拌饭 （牛肉 菠菜 角瓜 蘑菇 胡萝卜鸡蛋 蕨菜 鱼饼） 大酱汤 餐后水果 | 紫菜包饭 奥尔良鸡 西兰花 玉米粥 餐后水果 | 熏肉大饼 日式鳕鱼排 韭菜绿豆 鱼香茄子 自制小菜 紫菜蛋花汤米饭 馒头 餐后水果 | |
晚点 | 水果 酥点 | 水果 酥点 | 水果 酥点 | 水果 酥点 |
